Machli Masala

Machli Masala

Machli Masala ist ein köstliches indisches Gericht, das auf Basis von Fisch zubereitet wird. Es ist ein sehr beliebtes Gericht, das in vielen Regionen Indiens serviert wird. Dieses Gericht ist eine gesunde und schmackhafte Option für ein Abendessen oder ein Mittagessen.

Zeitaufwand
45 Minuten
Kalorien pro Portion
400
CO2-Impact
3 von 5

Anleitung:

1. Schritt
Zuerst die Zwiebeln schälen und in kleine Würfel schneiden. Den Knoblauch und den Ingwer schälen und fein hacken.
2. Schritt
Dann das Öl in einer Pfanne erhitzen und die Zwiebeln hinzufügen. Unter Rühren braten, bis die Zwiebeln goldbraun sind.
3. Schritt
Dann die Tomaten hinzufügen und weiter braten, bis sie weich sind. Den Knoblauch, den Ingwer und die Gewürze hinzufügen und alles gut vermischen.
4. Schritt
Den Fisch hinzufügen und weiter braten, bis er gar ist. Den Koriander hinzufügen und alles noch einmal gut vermischen.
5. Schritt
Das Gericht ist fertig und kann serviert werden.

Darauf sollte bei der Zubereitung geachtet werden

Achten Sie darauf, dass der Fisch vor dem Braten gut gewaschen und getrocknet wird, um ein optimales Ergebnis zu erzielen.

Unser Geheimtipp

Für eine besondere Note kann man das Gericht mit frischen Korianderblättern bestreuen.

Getränkeempfehlung

Ein kühler, trockener Weißwein passt hervorragend zu diesem Gericht. Der Wein kann die scharfen Gewürze ausgleichen und die Aromen des Gerichts unterstreichen.


Zutaten

  • 500 g Fischfilet
  • 2 Zwiebeln
  • 2 Tomaten
  • 1 Bund Koriander
  • 1 Stück Ingwer
  • 2 Zehen Knoblauch
  • 1 TL Kreuzkümmel
  • 1 TL Kurkuma
  • 1 TL Chilipulver
  • 1 TL Garam Masala
  • nach Geschmack Salz
  • 2 EL Pflanzenöl

Tags

Fisch

Indisch

Masala

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